gebe

Gebelikte oruç tutulurmu ?

Bu konu Gebelikte oruç tutulurmu hakkında bilgiler vermektedir.

Ramazan 11 ayın sultanı..Bolluğu bereketi, mağfireti ile biz müslümanların en şerefli ayı.Ramazan ayında oruç tutmak  her müslümana farz.Lakin oruç tutmayı mübah kılan özürler de var.Bu mübarek ayın feyzinden yararlanmak isteyen hamile  bayanlar ramazan da oruç tutmanın bebeğe bir zararı olup olmadığını merak etmekte.Hamilelerin oruç tutması sakıncalımı,gebelikte oruç tutmak bebeğe zarar verirmi tüm ayrıntılı detayları yazımızın devamında bulabilirsiniz.


İslamın 5 şartından biridir oruç tutmak.Oruç tutmanın faziletleri büyüktür.Her müslüman için farz olan oruç bazı hallerde tutulmayabilir.Hastalar,bebek emzirenler,gebe olanlar,mens olanlar,seferde olanlar ,vs oruç tutmayabilir.

Ramazan ayının feyzinden yararlanmak isteyen gebeler oruç tutmak ister.Bu niyetlerini hekimlerine bildirir.Hekimlerin çoğu gebelikte oruç tutmayı önermez.Hekimlerin bazısı ise dengeli ve düzenli  beslenme prensiplerine uyulduğu taktirde oruç tutulmasının  sakıncası olmadığını söylüyor.Anne adayı diyabet,hipertansiyon ve kalp hastalığı gibi rahatsızlıkları yaşıyor ise kesinle oruç  tutmaması gerekir.

 

Uzmanlar  gebenin sistemik hastalıkları ve bebeğin gelişiminde  problem gözlüyorsa kesinlikle oruç tutmasını önermiyor.Gebelik döneminde anne adayının enerjiye  ihtiyacı vardır.Gebelik  besinlerin gereksiminin arttığı bir dönemdir.Oruç tutmak bu gereksinimleri etkiliyorsa oruç tutulmaması gerekir.Gebelikte sık görülen kusma,mide ekşimesi halsizlik gibi durumlar oruç tutmayla beraber dahada artabilir.Bu yüzden  hekim tavsiyesi olmadan anne adayı oruç tutmamalıdır.

 

Oruç tutmaya engel bir durum yok ise anne adayları şunlara dikkat etmeldir.Yeteri kadar sıvı almalılar,bu sıvının tamamı mutlaka su olmalıdır.Kızartmalardan ağır yemeklerden uzak durmalı taze meyve ve sebze tüketmelidirler.Folik asitden zengin besinler tüketin.Enerji kaybına yol açıcak hareketlerden uzak durmalı bol istirahat etmeldirler.Oruç tutan anne adayı bebeğin hareketlerini hissetmezse mutlaka hekime görünmelidir.Sevgili anne adaylarımız oruç  herhangi olumsuz bir durum söz konusu değil ise tutulabilir.2016 Ramazan dönemi yaz mevsimine denk geldi.Günler uzun .Uzun süre aç kalmak sizi ve bebeğinizi olumsuz etkileyebilir.Doğum sonrası müsait olduğunuz uygun dönemde orucunuzu  tutabilirsiniz..Oruç tutmadan önce mutlaka hekiminize danışın.


Gebelikte 10. Hafta

Gebelikte 10. Hafta

Gebelikte hamilelikte 10. hafta bebeğin görünümü bebek nasıl görünür neler yapılmalıdır tüm cevaplar burada

Gebelikte 12. hafta

Gebelikte 12. hafta

Gebelikte 12. hafta Hamilelikte Onikinci hafta  bebeğin görünümü ve sizdeki değişiklikler nelerdir ? Organların hızla büyüdüğü, iç

Gebelikte 13. hafta

Gebelikte 13. hafta

Gebelikte 13. hafta Hamilelikte onüçüncü hafta bebeğin görüntüsü ve sizdeki gelişmeler hakkında bilgiler. Bu hafta bebeğin kalbi


Yorum Gönder