gebe

Hamilelikte Baş ağrısı migrenin nedenleri sebepleri

Hamilelikte baş ağrısı migren sebepleri ve nedenleri nelerdir ? GEBELİKTE (HAMİLELİKTE) BAŞ AĞRISI VE MİGREN Baş ağrısına gebe olmayan bayanlarda çok sık rastlandığı gibi gebelik sırasında da sık görülen şikayetlerden birisidir. 20-50 yaş arasındaki bayanların yaklaşık %80'inde baş ağrısı şikayeti az veya çok görülmektedir. Bu kadar sık görülmesine neden olan faktörler arasında adet dönemlerinde, gebelikte ve doğum sonrasında vücutta oluşan hormonal değişimler önemli rol oynar. Kadınlarda görülen bu baş ağrılarının çoğu migren veya gerilim tipi baş ağrılarıdır. Aşağıda bahsedilen baş ağrıları en sık karşılaşılan tiplerden bazılarıdır ancak bunların dışında bir gebede veya bir insanda baş ağrısı yapabilecek yüzlerce sebep vardır. Bu nedenle baş ağrısı hiçbir zaman küçümsenmemesi gereken, ağrı kesici alarak geçiştirilmemesi gereken bir durumdur. Özellikle şiddetli ve sürekli tekrarlayan baş ağrılarında mutlaka bir nöroloji uzmanına başvurmalısınız ve ağrının sebebi, tipi araştırılmalıdır. halk arasında gebelik zehirlenmesi denen tansiyon yükselmesi (preeklampsi) gebelikte baş ağrısının önemli sebeplerindendir ve bazen ilk uyarıcı şikaayet olabilmektedir. Kısacası her insanda olduğu gibi hamile kişilerde de baş ağrısı çok sık rastlanan bir şikayettir ve çoğunlukla baş ağrısı olan kişilerde gebelik zehirlenmesi veya başka kötü bir sebep bulunmamaktadır ancak yine de her baş ağrısı yaşayan gebenin mutlaka doktora başvurması ve sebebin araştırılması gerekir çünkü nadiren de olsa baş ağrısına sebep olan önemli bir durum olabilir. Gebelikteki baş ağrısından ilaç almadan kurtulmak için aşağıdaki önerileri yerine getirebilirsiniz. -Düzenli eksersiz yapın. -Gevşeyin,sessiz ,karanlık bir odada gözlerinizi kapatarak 15 dakika dinlenin. -Gevşeme tekniklerini uygulayın veya biliyorsanız yoga yapın. -Uykunuzu düzene sokun.Fazla veya az uyumak da baş ağrılarını ciddi bir şekilde arttırır. -Havasız odalardan ve sigara dumanlı,gürültülü ortamlardan kaçının. -Gerilim tipi baş ağrılarında; dik oturun ve başınızın arka kısmına 10 dakika buz torbası koyun.5 dakika dinlenin. Tekrar 10 dakika bu soğuk uygulamasını yapın. Bu sizi çok rahatlatacaktır. -Gebelikte migren tipi ağrılarınız var ise öncelikle atağı başlatan nedenleri engelleyin. Stresten uzak durun,çikolata,kolalı içecekler,peynir ve şarap tüketmeyin.Eğer atağın başlayacağını hissediyorsanız hemen yüzünüzü  buzlu soğuk bir suyla 2-3 kez yıkayın.Takiben karanlık bir odada gözleriniz kapalı hafif bir müzik dinleyerek 2 saat dinlenin.Hamilelikte migren tedavisi ve migren ilacı için mutlaka doktorunuz danışın, kendiliğinizden bir ilaç kullanmayın -Bu önlemlere rağmen baş ağrılarınız devam ediyorsa doktorunuzun vereceği ve gebelikte güvenli olan bazı ağrı kesicileri (Parasetamol içerenler gibi) rahatlıkla kullanabileceğinizi bilin.


Gebelikte karın ağrısı neden olur?

Gebelikte karın ağrısı neden olur?

Bu konu gebelikte karın ağrısının ndenleri hakkında bilgiler vermektedir

Kasık ağrısı gebelik belirtisi olabilir mi ?

Kasık ağrısı gebelik belirtisi olabilir mi ?

Bu konu kasık ağrısı gebelik belirtisi olabilir mi hakkın da bilgiler içermektedir.

Adet Gecikmesi Nedenleri

Adet Gecikmesi Nedenleri

Adet gecikmesi kaç gün olur, adet gecikmesinde hamilelik, adet gecikmesinin nedenleri sebepleri ve ne kadar normal

Kısırlık nedenleri ve tedavisi

Kısırlık nedenleri ve tedavisi

Bu konu , Kısırlık nedenleri ve tedavisi hakkın da bilgiler vermektedir.

Vajinal akıntı ve kaşıntı nedenleri

Vajinal akıntı ve kaşıntı nedenleri

Vajenden normalde olan akıntı belli bir miktarı aşmaz, berak ve kokusuzdur. Buna fizyolojik akıntı adı verilir.

Gebelikte Rahimde kan pıhtılaşması nedenleri

Gebelikte Rahimde kan pıhtılaşması nedenleri

Gebelikte rahimde kan pıhtılaşması nedir nasıl anlaşılır ? Rahimde kan pıhtılaşmasının önceki düşükle bağlantısı olabilir. Bunun için


Yorum Gönder