gebe

Selülite iyi gelen besinler ve kürler

Bir çok bayanın kabusudur selülitli bacaklar.Bugüne kadar selülit hakkında  sayısız öneri duydunuz ve hiç biri çözüm olmadı.Selülite sebep olarak kilolarımızı suçlasakta aslında selülitin asıl sorumlusu genlerimiz.Hamilelik  ,hatalı beslenme,hormonal nedenler, kilo almak ve egzersiz yapmamak selülit oluşumunu tetikleyen faktörler.Peki selülit oluşumunu engellemek mümkün mü işte tüm detaylar yazımızda.

Selülit, vücuttaki portakal kabuğu görünümü sıkışmış yağ hücrelerinden kaynaklanır.Selülite iyi gelen yiyeceklerin selülit oluşumunu yavaşlattığı ve cildi sıkılaştırarak selülitli görünümü hafifletebileceği gözlemlenmiştir.Hangi besinler selülit oluşumunu engeller,selülite iyi gelen besinler sizler için araştırdık .Öncelikle selüliti olan bayanlara önerimiz  vücutlarının ihtiyacını karşılayacak kadar su içmeleri.Su en iyi detoks yöntemidir.Bunun yanında salatalık,kişniş,sarımsak,tahıllar,domates brokoli ,portakal,üzüm çekirdeği selülit oluşumunu engelleyen besinler.Selüliti olan bayanlar için bir kaç tarfi paylaşmak istiyorum.Vereceğim tarifler hem selülit oluşumunu engelliyecek,var olan selülitinde görünümünü düzelticek.


Deniz tuzuyla selülit tedavisi


Banyo küvetinize  deniz tuzunu boşaltın su sıcaklığı 37 derece olmalıdır.15-20 dakika  içinde bu suda bekleyin ve ılık suyla duş alın .Haftada 1 uygulanması tavsiyedir.

 

Şeftaliyle selülit tedavisi


Suna dumankayanın tariflerinden biri olan ve bir çok bayanın sonuç aldığı şeftali kürüyle selülitlerinizden kutulucaksınız.Bir kilo şeftaliyi soyun, robottan geçirin. Bir demet maydanozu 3 dakika haşlayın. Yeşil çay ilave edin ve 4 limon sıkın. Bunu güzel bir kavanoza koyun ve her gün bir su bardağı için. Selülitsiz bir bedene sahip olmak istiyorsanız egzersizlerinizi de ihmal etmeyin.


Hamile Kalamama Sorunları Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Hamile Kalamama Sorunları Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Hamile Kalamıyorum neden ? Ne Yapmalıyım ? Hamile kalamamanın birbirinden çok nedeni var kızlar. Yumurtlama döneminizi kaçırmanız,

3-4 Aylık Bebek Menüsü

3-4 Aylık Bebek Menüsü

3 - 4 aylık olan bebeğe neler verilmeli ? Bebek menüsü örneği ve bilinmesi gerekenleri sizlere

Beta HCG testi örneği

Beta HCG testi örneği

Beta hcg testi örneği - Beta hcg testinden hamile olduğumuzu nasıl anlarız ? Kanda gebelik haftası


Yorum Gönder