Merhabalar
Ya alıç dediniz de küçüklüğüme döndüm. Bahçemize yakın yerlerde hep vardı alıç ağaçları ne kadar çok yerdik. Küçücük bir şeydi ama yemesi çok keyif verirdi bana. Hatta toplarlardı pazarda da çok görürdüm ipe dizip satarlardı alıçları. Alıç sirkesi olduğunu da ilk kez duydum. Yani öyle bir meyve ki alıç ağacı bile her yerde kolaylıkla yetişebiliyor.
Alıç sirkesinin de çok faydası olduğunu öğrendim.
Zayıflamaya da büyük etkisi varmış.
''Alıç sirkesinin faydaları''
- Kalp ve damar sağlığını korur
- Antioksidandır
- Metabolizmayı hızlandırdığından yağ yakıcı kilo vermeye yardımcıdır
- Uykusuzluğa iyi gelir
- Tansiyon dengeleyicidir
- Uykusuzluğa iyi gelir sinirleri yatıştırır
- İdrar söktürücü böbrek kumu dökmeye yardımcı
Büyük oranda yağları yakıcı özelliği bulunan
alıç sirkesi ile zayıflamak mümkün olabilir. Tabii ki alıç sirkesini kullanıp homini gırtlak yemeye devam etmeyeceksiniz. Beslenmenizi düzene sokup bol su alıp egzersiz yürüyüş de yapmalısınız. Yoksa oturduğu yerden tek kazanç sağlayan canlı tavuk biliyorsunuz.
Kullanımı ise 1 çay bardağı içme suyuna 1 tatlı kaşığı alıç sirkesi sabah akşam olarak tüketilebilir ama mide sorunu olanlar hassas olanlar kullanmasın. Asitli olduğundan mideye daha çok zarar verebilir.
Ödem kilonun en büyük sorunlarından biridir. Ödem neden oluşur nasıl atılır?
''Kadınlarda ödem neden olur nasıl atılır'' mutlaka her kadının okuması gereken bir yazı arkadaşlar.
Kadınlarda Ödem Kadınlar Klübü Neden olur nasıl geçer tüm ayrıntılar hamilemiyim.org adresinde açıklamalı olarak sizlerle...
www.hamilemiyim.org
