Fakir Diyeti Nedir Ben de Zayıflamak İstiyorum Yardım Edin

[sorumvar]

Fakir diyeti kadınlar klubü fakir diyeti listesi nedir kadınlar klubü hamilemiyim forum'da.​

Bugün nette dolaşırken fakir diyeti diye bir şey gördüm. Hani bizde fakiriz acaba fakirlere uygun bir diyet mi diye düşünmedim de değil ) Fakir diyeti hakkında merak ettiklerim var bana yardımcı olursanız sevinirim. Özellikle bu aralar çok kilo aldım eğer bana uygun ise yapmaya hazırım. Diyet ve listesinde neler var onu da merak ediyorum. Kilo verdirir mi verdiyorsa yapmaya hazırım.

 

[admin]

Öncelikle merhaba
Fakir diyeti sandığınız gibi bir fakirlere filan uygulanan diyet değil. Fakir denmesinin nedeni karbonhidrattan fakir beslenme olarak söyleyebilirim. Yani fakir diyette karbonhidrat ve ona benzer zararlı ve yağlı yiyeceklerden yüksek oranda uzaklaşmalı bunlardan fakir beslenmelisiniz.