Merhablar.
Geçmiş olsun. Bende 7 yıldır
vertigo ile yaşıyorum. Artık öğrendim ve kabullendim. Benimde sizin hikayenize benzer bir vakam var. Hastaneye kaldırıldım ve vertigo teşhisi konuldu.
Vertigo artık günümüzde bir çok insanda çıkıyor. Asıl nedenleri arasında yoğun iş temposu, uykusuzluk ve stres geliyor. Altında yatan neden ise kulak kristallerinin yerinden oynaması ve kulak kanallarına düşmesi ile gerçekleşiyor. Evvela doktorun verdiği ilaçları içmek gerekiyor. Zaten bir haftaya toparlıyorsunuz. (Daha ağır vakalarda bir aya kadar bir tedavi sürebiliyor.) daha sonra doktor gerekli görür ise fizik tedaviye yönlendiriyor. Fizik tedavi yöntemleri gerçekten oldukça etkili oluyor. Hatta internette evde yapabileceğiniz basit hareketler bile var. Basit hareketler bile oldukça rahatlatıcı oluyor. Eğer imkanınız var ise size tavsiyem yaşam ve iş koşullarınızı değiştirmeniz. Stres gerçekten çok büyük etken.
Vertigo tedavisi var mı diyenlere de. Özellikle benim de denediğim yöntem var ki bu beni oldukça rahatlatıyor.
Vertigo manevraları uzun süre kendinize gelmenizi sağlayabilir bu manevraların amacı zaten yerinden oynayan kristalleri yerine getirmek böylece baş dönmesini de kesiyor uzun bir müddet. Bu hareketleri zamanına uygun ve doğru yapmak önemli kendi başınıza yapmak yerine eşiniz ya da yanınızda biri olmalı yardımcı olmalı.
Bir misafirimizin sorusu üzerine baş dönmesinin nedenlerini yazdığımız konumuzu siz de inceleyebilirsiniz fikirleriniz varsa yorum kısmından iletebilirsiniz.
''sırt üstü yatınca sürekli baş dönmesi yaşıyorum'' yazımız hemen aşağıda linkte.
Sırt üstü yatınca neden baş döner kadınlar kulubü sırt üstü yatınca başım dönüyor hamilemiyim forum'da. Hanımlar rahatsızlık veriyorum ama eşimde 1 aydır baş dönmesi var özellikle hani ayaktayken değil sırt üstü yatarken bile başım dönüyor diyor sağı solu tutmaya çalışıyor. Yoruluyor çalışıyor...
www.hamilemiyim.org
