Merhabalar
Maalesef canım doğanın kanunu bu ki yaş ilerledikçe cildimizin canlılığı ve kolajeni de azalmakta kırışıklık ve
sarkmalar başlamakta. Ben de 33 yaşındayım tabii aynaya baktığımızda 20 yaşımızı görecek değiliz ama kendimize bakabiliriz. Özellikle cildin biraz yumuşaksa daha çabuk sarkabiliyor. Bir de sana tavsiyem çok sıcak sıcağa yakın su ile değil soğuk su ile yıka. Soğuk su ile yıkayınca diri kalıyor cilt. Ama tabii sadece yaşa bağlı değil yanak sarkması. Bazı sıkıntılar da
yanak sarkması yüz kırışmalarına daha fazla destek olur.
''Yüz sarkması neden olur''
- Uyku düzensizliği
- Sigara alkol kullanımı
- Dengesiz sağlıksız beslenme
- Yanlış makyaj yapımı
- Yanlış kozmetik ürünleri
- Ani kilo kayıpları
- Stresli yaşam üzüntü depresyon
- Vitamin mineral
- Az su içmek
- Güneş ışınlarına maruz kalmak
Peki
yanak sarkması için neler yapılabilir? Yüz yogası çok karşılaştığım ve düzenli yapıldığında işe yarayan bir reçete diyebilirim. Ama yukarıdaki saydığım şeyleri yapmamaya özen göstermelisiniz. Sağlıklı bir cilt için öncelik şart bu. Yüz yogası dediğim şey de düzenli yapıldığında hem yüzü toparlar kırışıklık ve sarkmaları önler hem stresi azaltır. Her gün birkaç dakika ayırarak yüz yogası yaparak yüzünüzün kan akışını hızlandırabilirsiniz.
Peki tombul yanalardan nasıl kurtulunabilir?
''Tombul yanaklarımdan ve gıdığımdan nasıl kurtulabilirim'' yazımıza göz atabilirsiniz. Konu ile ilgili çözümler öneriler hepsi linkte.
Tombul yanaktan kurtulmak kadınlar kulubü tombul yanaktan kurtulma hamilemiyim forum'da. Hanımlar ben biraz balık etli bir bayanım ama kilo vermeye başladığımda istediğimde veriyorum inceliyorum yani ama yüzümden asla veremiyorum. Ablak şişman bir yüze tombul yanaklara sahibim. Tombul...
www.hamilemiyim.org